Semaine de la prévention des dépendances
Du 15 au 21 novembre 2020 se tient la semaine québécoise de la prévention des dépendances.
Cette année, l’accent de la campagne est mis sur la capacité d’adaptation. L’être humain est appelé à s’adapter à divers changements ou situations, et ce, depuis toujours. Cela est d’autant plus vrai dans le contexte que nous vivons présentement.
Il importe donc de développer des capacités d’adaptation qui soient positives. En prenant soin de ta santé physique et psychologique, en continuant d’entretenir des relations saines avec ta famille et tes amis, en continuant de te mobiliser pour ta réussite, en ayant des projets.
Face à une difficulté, établis tes priorités et identifie plusieurs solutions possibles. N’hésite pas à demander de l’aide à tes parents, tes amis, tes enseignants, aux intervenants de l’école ou encore ou différentes ressources disponibles.
L’important est que tu sois actif dans la recherche de solutions. Ainsi, tu développeras tes compétences personnelles, te rendant ainsi plus apte à faire des choix éclairés notamment en matière de consommation ou de toute autre forme de dépendance.
Si tu as des questions ou besoin d’aide, n’hésite pas à consulter un intervenant de l’école :
· Les TES (locaux : A-134.2, C-175, C-177.1, C-185, N-101.1, N-104)
· Les psychoéducateurs (local C-231)
· L’infirmière (local A-132)
Tu peux également communiquer avec les ressources disponibles :
Uniatox : 450-968-0363 www.uniatox.org
Services psychosociaux du CLSC:
–811
-Centre de réadaptation en dépendance de Lanaudière : 450-492-7444 www.crdlanaudiere.ca
-Tel-Jeunes : 1-800-263-2266 www.teljeunes.com -Jeunesse J’écoute : 1-800-668-6868 www.jeunessejecoute.ca
Yanik Labelle, psychoéducateur
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