Pour commencer la recette, il faut un avocat, deux mangues, environ six feuilles d’épinard, un peu de glace, du lait ou de l’eau c’est à votre guise. Pour l’eau ou le lait, il vous faudra environ 250 millilitres. Premièrement, dans un mélangeur vous mettez tous les condiments qui ne sont pas liquide. Ensuite, la glace et le produit liquide de votre choix. Après avoir ajouter vos produits comestibles, vous devez mélanger le tout avec un mélangeur. La texture de votre recette devra ressembler à une texture plutôt liquide. Pour faire une belle présentation, vous pouvez l’ajouter dans un bol et mettre le fruit de votre choix sur votre produit liquide.
Eiléma